Mise à jour IOS 26.1

bonjour, j’ai un iPhone 13 et depuis la mise à jour avec IOS26 j’ai de gros problèmes de réseau. Je passe de la 5G à rien . Je relance je suis en E. Je relave je suis en 4G et après en 5G….Je bouge et je n’ai plus de réseau et je dois chaque fois relancer. FREE me dis que c’est mon iPhone qui est le problème et non leur carte SIM.

que dois-je faire?